A természetes, vegyszermentes zöldségek, gyümölcsök, fűszernövények legtöbbje, felhasználható házi pakolásokhoz, szépítkezéshez.
Azonban, ha valaki ételként allergiás valamire, (pl. eper-málna stb.) azzal pakolásként sem próbálkozhat, nehogy allergiás roham, fulladás legyen a vége.
Ezeket a természetes anyagokat bármikor használhatjuk pakolásnak, természetesen figyelembe véve bőrtípusunkat.
Alma – Reggeli arcmosáshoz használva, frissé, üdévé varázsolja a bőrt. Pakolásokban a legdrágább krémeknél is többet ér.
Ananász – Öregedő bőrre, az arc és dekoltázs bőrét simává, feszessé teszi.
Avokadó – Használatától az öregedő bőr, életteli, rugalmas lesz.
Banán – Bársonyossá teszi az arcbőrt, erős regeneráló hatású.
Burgonya – /főzve is, nyersen is/ Bőrnyugtató, erős gyulladáscsökkentő.
Citrom – Pakolásba keverve halványít. Mitesszerek elleni házi pakolásba is keverjünk citromlevet. Antibakteriális hatása miatt fertőtlenít. Ha levét kevéske őrölt krumplicukorral összekeverjük, szénsavas pakolást készíthetünk.
Csalán – A csípős csalán friss leveleit forrázzuk le majd, a levet leöntve a leveleket turmixoljuk. Zsíros, pattanásos bőrre, bőrtisztító arcpakolásokba keverjük.
Cseresznye – Pórusösszehúzó hatással bír.
Édeskömény – Fáradt, öreg, ráncosodó bőr regenerálására kiváló.
Élesztő – Pattanás elleni természetes csodaszer.
Eper – Tonizáló hatású, zsíros bőrre ajánlott. A szépségipar is szívesen rejti krémekbe. Vigyázat, nehogy érzékenyek legyünk rá.
Fejeskáposzta – Préselt leve a zsíros bőr tápláló, lemosó csodaszere.
Gesztenye – Vitamin hatóanyagai mellett, bőrradírozó keverékhez is kiválóan használható.
Grapefruit – Ha levét kevéske őrölt krumplicukorral összekeverjük, szénsavas pakolást készíthetünk zsíros bőrre.
Joghurt – A bőr feszességét, bársonyosságát biztosítja.
Kakukkfű – A pakolásokban bőrnyugtató fertőtlenítő hatású.
Kefir – A bőr feszességét, bársonyosságát biztosítja
Kiwi – Energiát ad a fáradt bőrnek, tisztít, táplál. 5x magasabb a C vitamin tartalma a citromnál!
Kukorica/liszt/ – Vitamin hatóanyagai mellett, a zsenge ledarált kukorica arcpakoláshoz, lisztje pedig bőrradírozó keverékhez is kiválóan használható.
Lenmag – Durvára őrölve arcradírozó keverékhez kiváló.
Lenmagolaj – Hidegen sajtolt változata, szó szerint varázslatos a bőrnek. Táplálja, puhává, bársonyossá teszi.
Keverékekben alkalmazva megakadályozza a bőr kiszáradását.
Mandula – Vitamin hatóanyagai mellett, bőrradírozó keverékhez is kiválóan használható.
Méz – Táplálja és puhítja a bőrt, enzimei segítségével feszesebbé teszi, organikus savai fertőtlenítik. Fontos tudni! Ne alkalmazzuk töményen a mézet, mert nagy vízfelvevő képessége miatt gyorsan kiszárítja a bőrt!
Narancs – Ha levét kevéske őrölt krumplicukorral összekeverjük, szénsavas pakolást készíthetünk.
Olíva – Hidegen sajtolt változatai csodás vitaminokat rejtenek a bőr számára. Használjuk fel minden pakolásban, mert megakadályozza, hogy bőrünk vizet veszítsen, s így az arcbőr fiatalos, telt lesz.
Szója – Hidegen sajtolt változatai csodás vitaminokat rejtenek a bőr számára. Használjuk fel gyakorta pakolásban, mert megakadályozza, hogy bőrünk vizet veszítsen, s így az arcbőr fiatalos, telt lesz.
Őszibarack – Simává teszi az arc bőrét.
Paradicsom – Erős fegyver a zsíros bőr ellen, valamint pórusösszehúzó hatású.
Paradicsompaprika – Pórusösszehúzó pakolás alapanyaga lehet.
Petrezselyem friss levelei – A petyhüdt bőr felfrissítéséhez nagyszerű alapanyag.
Petrezselyem gyökér – Bőrtápláló, bőrnyugtató hatású.
Rozmaring – Friss levelei, vagy illó olaja pakolásokban bőrnyugtató hatásúak.
Sárgabarack – Hámosító hatású, simává varázsolja az arc bőrét.
Sárgarépa – Hámosít, táplál, nyugtat, fertőtlenít. gyönyörű simává varázsolja a bőrt. Vigyázat, mert csodaszer, de csak pakolások keverékeként és rövid ideig, mert elszínezheti az arcbőrt.
Sárgadinnye – Frissít, üdévé bársonyossá teszi az arcbőrt,
Savanyú káposzta – Turmixolva /sós leve nélkül/ zsíros arcbőr lemosásához, ápolásához használhatjuk.
Szójaliszt – Vitamin bomba! Vitamin hatóanyagai mellett bőrradírozó keverékhez is kiválóan használható.
Szőlő – Ránctalanító, tonizáló hatású.
Tej – Arctisztító, tápláló. Fürdővízben alkalmazva egész testünket kényeztethetjük, táplálhatjuk vele. A tej regenerálja a fáradt bőrt, magas magnéziumtartalma semlegesíti a fölösleges zsírt. A tejes
maszk pedig a kitágult hajszálerek eltüntetésére is ideális módszer.
Tejföl – Száraz bőrűek arcpakolásához.
Tejsavó – A házi bőrradír alapanyaga. Hámoldó, természetesen savas hatású. Csak zsíros bőrre ajánlott.
Tejszín – Száraz bőrűek arcpakolásához.
Tojás fehérje – Habbá verve, pár cseppnyi hidegen sajtolt olívaolajjal és kevés zabliszttel kikeverve, a pakolás szinte csodaszere a száraz bőrnek.
Tojás sárgája – Bőrtápláló hatású, az őssejt minden hatóanyagával.A tojássárgája rengeteg D-vitamint tartalmaz, ami óv a külső hatásoktól, arbőr és a hajszárazság ellensége és nagyon tápláló. Zsíros bőrre is kiváló.
Túró – A bőr feszességét, bársonyosságát biztosítja. Hidratál, segíti a vérkeringést, és megnyugtatja a bőrt. Egy stresszes nap után segít ismét hamvassá és rózsássá változtatni az arcszínt.
Uborka – Halványít, frissít, pórusösszehúzó, ránctalanító, hidratáló hatású. Mitesszerek ellen is kiváló.
Virágpor – Bőrfeszesítő bőrtápláló hatású, bársonyossá teszi az arcbőrt.
Zabliszt – Vitamin bomba.Vitamin hatóanyagai mellett bőrradírozó keverékhez is kiválóan használható.
Zöldbab – Darálás utáni kipréselt leve tonizáló hatású.
Zöldpaprika – Pórusösszehúzó pakolás alapanyaga lehet.
Zöldsaláták – Bőrnyugtató hatásúak.
Zsálya friss levelei – A Zsíros bőr kezelésére, pórusösszehúzó hatású.
A tiszta és ragyogó arcbőr eléréséhez – Keverjünk össze mézet, zabot és tojásfehérjét! Az így kapott keveréket akár naponta is használhatjuk bőrtisztítóként és arcpakolásként egyaránt. Lassú, körkörös mozdulatokkal masszírozzuk a bőrbe, majd hagyjuk rajta negyedórát, ezután alaposan öblítsük le langyos vízzel! Ez lággyá és tisztává teszi a bőrt.
Fáradt, száraz bőrre – Fáradt, ráncos és érett bőr táplálásához keverj el 3 csapott evőkanál túrót, egy tojás sárgáját, egy tojás felvert fehérjét, egy evőkanál szőlőcukrot és egy citrom vagy kisebb narancs frissen facsart levét. A szemet és a szájat kihagyva – egyenletesen fel. Ható ideje 20-30 perc.
A méz és tejszín fele-fele arányban készített keveréke hidratálja és felfrissíti a bőrt – masszírozzuk el az arcon, majd 10 perc elteltével öblítsük le!
Az uborka száraz bőrre is kiváló csodaszer – a kifacsart levét (körülbelül két evőkanálnyit) keverjük el egy nagy kanál tejfölben, majd vattapamacsok segítségével itassuk fel, és fedjük le ezekkel az arcunkat körülbelül félórára!
Ráncosodó bőrre – A ráncokkal túrós-citromos-ásványvizes( buborék mentes) pakolással vehetjük fel a harcot. A kikevert masszát 2 percre vigyük fel az arcra, majd öblítsük le alaposan! Ezután egy evőkanál mézet, két teáskanál joghurttal és egy tojásfehérjével keverjük össze, egyenletesen kenjük az arcunkra, 15 perc elteltével pedig mossuk le vízzel!
Gyógynövényteából – 2 rész zsálya, 1-1 rész levendula, kakukkfű, menta, pemetefű, szagos müge, akácvirág keverékének forrázatából készítsünk borogatást.Hagyjuk hatni 10-15 percig.
Önmagában is alkalmazható, de kevés zabliszttel keverve arcpakolásként is használható.
Zsíros bőrre – Zsíros bőrre alkalmazható még a 10 dkg túróból, 2 evőkanál mézből és 2 evőkanál citromléből álló pakolás is. Ezt azonban maximum heti két alkalommal kenjük csak fel, mert igen erősen szárítja a bőrt!
Zsíros, mitesszeres bőr ápolásához – Reszeljünk hámozatlan uborkát, adjunk hozzá pár csepp citromot, egy kevés élesztőt! A pép zabliszttel összekeverve kenhetőbbé válik. Vigyük fel a kívánt bőrfelületre, majd hagyjuk rajta 15-20 percig, utána jó alaposan dörzsöljük le!
Kamilla- és citromfűteából – Keverjünk össze egy pohár joghurt, 1-1 dl kamilla- és citromfűteát és 2 kanál zablisztet. Vattapamaccsal kenjük fel az arcunkra, 10 percig rajta hagyjuk, majd langyos vízzel mossuk le.
Cickafarkteából – Egy kávéskanál cickafarkfüvet leforrázunk 1,5 dl forró vízzel, majd leszűrjük, és jól elkeverjük egy tojásfehérjével, 1 kiskanál almaecettel, és annyi zabpelyhet adunk hozzá, amennyit felvesz, hogy jól kenhető pépet kapjunk. A pépet felvisszük az arcunkra, és kb. 20 perc múlva lemossuk. A szemkörnyéke a legvékonyabb a bőr az arcon, így a 22 izom segítségével végzett napi tízezer pislogás bizony egy idő után meglátszik ezen a területen.
Filteres teából – A szemápolás közismert módja a filterteás borogatás. A nedves, meleg tasakok nyugtatóan hatnak a szemre. Vannak, akik ezt a megoldást a szarkalábak ellen is ajánlják.
Kamillateából – Először a szem körüli ráncok válnak láthatóvá. Nem csoda, hiszen a finom bőr a nevetés és a pislogás következtében nagy igénybevételnek van kitéve. Gyors ráncsimítóként ideális a hűtőszekrényben lehűtött kamillateás szemborogatás is.
A fáradtságtól karikás, puffadt szemekkel csodát tesz néhány szelet uborka. Helyezzük a szeleteket a szemre, majd pár percig hagyjuk, hogy érvényesüljön az uborkában található kovasav hatása, ami élénkíti a bőrt és csökkenti a gyulladást. A szem alatti fekete karikákat kiválóan tünteti el a kamillatea használt filtere.
Héjával együtt reszeljünk le egy almát, keverjünk hozzá egy-két evőkanál mézet, félóra múlva mossuk le! A pakolás sok vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, bőrfeszesítő hatású, fáradt bőrre és karikás szemek ellen kiváló. Csakúgy, mint a reszelt nyers burgonyás pakolás, ami 10 perc után már érezteti nyugtató hatását.
Az ajak ápolása – A cserepes, repedezett ajak nem túl vonzó látvány. Mivel az itt található vékony bőrben nincsenek faggyúmirigyek, így hamar kiszáradhat, ezért fokozottan ügyelni kell ajkaink állapotára. A különféle szőlőzsírok mellett ápolhatjuk mézzel ajkainkat: kenjük rá vékony rétegben és hagyjuk rajta pár percig, hogy kifejtse gyógyító hatását! Hasonlóan remek megoldás az Aloe Vera növény leve is, a leveléből kifacsart pár csepp a szájra kenve frissen tartja az ajkakat.
Ugyancsak készíthetünk otthoni ajakápoló készítményt egy evőkanál mandulaolaj, egy evőkanál vazelinolaj és egy késhegynyi méhviasz segítségével. Tegyük az alapanyagokat egy forró vízzel teli edényben álló tálba, és melegítsük addig, amíg folyékony nem lesz az elegy! Ezután öntsük egy tégelybe, és máris használhatjuk!
Köröm ápolása – Keverjünk össze ugyanannyi mézet és citromlevet, majd 10-20 percig áztassuk benne körmünket, amitől azok szépen kifehérednek, a körülöttük lévő bőr pedig megpuhul! Vigyázzunk, hogy ne alkalmazzuk töményen a mézet, mert nagy vízfelvevő képessége miatt gyorsan kiszárítja a bőrt.
Szépüljünk, ápoljunk természetesen! 🙂
Szeretettel: Kirilla
